Ingredientes:

170g de chocolate amargo em barra

100g de açúcar mascavo

1 Fresubin 5 kcal Shot 

3 ovos

50g de farinha de arroz

60g de aveia em flocos finos

10g de chia

10g de semente de linhaça dourada

 

Modo de preparo:

Aqueça o Fresubin 5 kcal Shot na panela e derreta o chocolate até obter a ganache. Reserve. Em um Bowl acrescentar todos os ingredientes secos, misturar, sem bater, acrescente os ovos e por último acrescentar a mistura do chocolate derretido. Pré-aqueça o forno a 180ºC. Unte um tabuleiro ou forma baixa de aprox. 20 cm com óleo e farinha de arroz. Colocar a mistura e levar ao forno por 10 a 15 minutos, aproximadamente.